Taurina
GRADO BOsmoregolazione, funzione cardiaca e mitocondriale.
Forma consigliata
Taurina libera
Dose indicativa
1000 mg (max 3000 mg)
Quando
Sera
Perché questa forma
Aminoacido semplice, ben assorbito.
Cosa dicono gli studi
Meta-analisi su pressione e profilo lipidico; dati sull'invecchiamento emergenti.
Obiettivi: Longevità & Anti-aging, Qualità del Sonno
Studi su PubMedTaurina è giusto per te?
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Contenuto informativo, non valutato da EFSA/FDA e non sostitutivo del parere medico. Elenco interazioni non esaustivo.