L-Teanina

GRADO B

Promuove onde alfa: calma vigile senza sedazione.

Forma consigliata

Suntheanine® (L-isomero puro)

Dose indicativa

200 mg (max 400 mg)

Quando

Mattino

Perché questa forma

Solo l'isomero L è attivo; evita miscele racemiche.

Obiettivi: Focus & Nootropi, Qualità del Sonno

Il quiz gratuito costruisce uno stack su misura, con orari e controlli di sicurezza.

Contenuto informativo, non valutato da EFSA/FDA e non sostitutivo del parere medico. Elenco interazioni non esaustivo.