Omega-3 EPA/DHA
GRADO AIntegrità delle membrane, profilo lipidico e infiammazione.
Forma consigliata
Trigliceridi ri-esterificati (rTG)
Dose indicativa
1000 mg (max 3000 mg)
Quando
Mattino
Perché questa forma
Assorbimento superiore agli esteri etilici, soprattutto con un pasto grasso.
Obiettivi: Longevità & Anti-aging, Focus & Nootropi
Studi su PubMedInterazioni e cautele
- Anticoagulanti / antiaggreganti (moderata): Ad alte dosi può aumentare il rischio di sanguinamento.
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Contenuto informativo, non valutato da EFSA/FDA e non sostitutivo del parere medico. Elenco interazioni non esaustivo.