Spermidina

GRADO C

Possibile induttore dell'autofagia.

Forma consigliata

Estratto di germe di grano

Dose indicativa

1 mg (max 6 mg)

Quando

Mattino

Perché questa forma

Fonte alimentare standardizzata usata negli studi.

Dati osservazionali e piccoli RCT.

Obiettivi: Longevità & Anti-aging

Il quiz gratuito costruisce uno stack su misura, con orari e controlli di sicurezza.

Contenuto informativo, non valutato da EFSA/FDA e non sostitutivo del parere medico. Elenco interazioni non esaustivo.