Enciclopedia

Coenzima Q10

GRADO B

Catena respiratoria mitocondriale e protezione antiossidante.

Forma consigliata

Ubiquinolo

Dose indicativa

100 mg (max 300 mg)

Quando

Mattino

Perché questa forma

Forma ridotta, meglio assorbita soprattutto oltre i 40 anni.

Obiettivi: Longevità & Anti-aging, Energia & Vitalità

Studi su PubMed

Interazioni e cautele

  • Anticoagulanti / antiaggreganti (moderata): Può ridurre l'effetto del warfarin.

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Molecole correlate

Contenuto informativo, non valutato da EFSA/FDA e non sostitutivo del parere medico. Elenco interazioni non esaustivo.