Selenio
GRADO BSelenoproteine antiossidanti e funzione tiroidea.
Forma consigliata
L-selenometionina
Dose indicativa
55 µg (max 200 µg)
Quando
Mattino
Perché questa forma
Forma organica ad alta biodisponibilità.
Cosa dicono gli studi
Utile in carenza; dosi alte associate a rischi.
Obiettivi: Immunità & Salute Intestinale, Longevità & Anti-aging
Studi su PubMedSelenio è giusto per te?
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Contenuto informativo, non valutato da EFSA/FDA e non sostitutivo del parere medico. Elenco interazioni non esaustivo.