Enciclopedia

Zinco

GRADO A

Maturazione dei linfociti e integrità della barriera.

Forma consigliata

Bisglicinato

Dose indicativa

15 mg (max 40 mg)

Quando

Sera

Perché questa forma

Chelato ben assorbito e più delicato sullo stomaco del solfato.

Obiettivi: Immunità & Salute Intestinale

Studi su PubMed

Interazioni e cautele

  • Antibiotici (chinoloni, tetracicline) (alta): Si lega all'antibiotico e ne blocca l'assorbimento: separa di 2–4 ore.

Zinco è giusto per te?

Il quiz gratuito costruisce uno stack su misura, con orari e controlli di sicurezza.

Fai il quiz gratuito

Molecole correlate

Contenuto informativo, non valutato da EFSA/FDA e non sostitutivo del parere medico. Elenco interazioni non esaustivo.