Resveratrolo

GRADO C

Polifenolo studiato per vie della longevità (sirtuine).

Forma consigliata

Trans-resveratrolo 98%

Dose indicativa

250 mg (max 1000 mg)

Quando

Mattino

Perché questa forma

Solo l'isomero trans è biologicamente attivo.

Biodisponibilità bassa; risultati clinici modesti e eterogenei.

Obiettivi: Longevità & Anti-aging

Anticoagulanti / antiaggreganti (moderata): Effetto antiaggregante: maggior rischio di lividi e sanguinamenti.

Il quiz gratuito costruisce uno stack su misura, con orari e controlli di sicurezza.

Contenuto informativo, non valutato da EFSA/FDA e non sostitutivo del parere medico. Elenco interazioni non esaustivo.