Acetil-L-Carnitina
GRADO BTrasporto degli acidi grassi nei mitocondri, affaticamento mentale.
Forma consigliata
ALCAR
Dose indicativa
1000 mg (max 3000 mg)
Quando
Mattino
Perché questa forma
Forma acetilata che raggiunge il sistema nervoso centrale.
Cosa dicono gli studi
Meta-analisi su fatica e lieve deterioramento cognitivo.
Obiettivi: Energia & Vitalità, Focus & Nootropi
Studi su PubMedInterazioni e cautele
- Terapia tiroidea (moderata): Possibile interazione: consulta il medico prima di assumerla.
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Contenuto informativo, non valutato da EFSA/FDA e non sostitutivo del parere medico. Elenco interazioni non esaustivo.