Enciclopedia

Elettroliti

GRADO A

Idratazione e funzione neuromuscolare.

Forma consigliata

Sodio + potassio + magnesio

Dose indicativa

1 bustina (max 3 bustina)

Quando

Pomeriggio

Perché questa forma

Rapporto bilanciato per idratazione e sport.

Cosa dicono gli studi

Consenso solido per attività prolungate e caldo.

Obiettivi: Energia & Vitalità

Studi su PubMed

Interazioni e cautele

  • Antipertensivi (moderata): Possibile interazione: consulta il medico prima di assumerla.

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Molecole correlate

Contenuto informativo, non valutato da EFSA/FDA e non sostitutivo del parere medico. Elenco interazioni non esaustivo.